2024. június 16. Vasárnap
Napnyugta: 20:44
NyitólapOldaltérképLinkekElérhetőségLogin
 
 
 
 
 
      Címlap arrow AdventInfo arrow Egészségügyi hírek arrow A házikoszt egészségesebb
A házikoszt egészségesebb PDF Nyomtatás E-mail

Egy amerikai felmérés szerint azok az egyetemisták, akik rendszeresen otthon készítik el ennivalójukat és főznek, ahelyett, hogy gyorséttermekben vagy más étkező helyeken ennének, sokkal egészségesebben táplálkoznak. Sokkal gyakrabban esznek kalciumban, magnéziumban gazdag ételeket, előnyben részesítik a teljes kiőrlésű gabonából, zöldségekből és gyümölcsökből készült fogásokat. Ugyanakkor a többségüknél még mindig kevés a rostbevitel és túl sok a fehérje és zsírfogyasztás, de mindenképpen javulást mutatnak étkezési szokásaik. A szakértők úgy gondolják, hogy több főzőtanfolyammal, étkezési tanácsadással erősíteni lehetne ezt az irányvonalat. (Reuters Health 2006. december 14.)

 
< Előző   Következő >

 
 
 
AdventInfo
Hírek
Generál Konferencia hírei
Programok
Rövidhírek
Egészségügyi hírek
Joomla Toplista