Korunk egyik leggyakoribb hangulati betegsége a
depresszió. A statisztikai adatok szerint a felnőttek legalább 20%-a életében
egyszer átesik egy súlyos depressziós szakaszon, de sajnos sokaknál ez az
állapot rendszeresen visszatér anélkül, hogy okát kézzel foghatóan bizonyítani
lehetne.
Sokan úgy tartják, hogy az alkoholizmus, drogfogyasztás és más, káros
szenvedélyek, az öngyilkossági kísérletek többnyire összefüggésbe hozhatóak a
depresszióval. Ezen felül az is kiderült, hogy a depressziós emberek munkavégző
képessége rosszabb, így hamarabb lesznek munkanélküliek, valamint a családi
konfliktusokat sem tudják kezelni, így több közöttük az elvált, egyedül élő. Az
is biztos, hogy a betegség a városiasodás és a túlzott információ-áradat
következménye, hiszen azoknál a népeknél, akik ma is természetes, nomád
körülmények között élnek, a depresszió ismeretlen kór.
Árulkodó jelek
A depressziónak számos tünete van. Nagyon gyakori a fáradékonyság,
kedvetlenség, esetleg ingerlékenység. Szinte minden esetben jelentkezik az
álmatlanság is. A betegek mindenfajta tevékenységükben örömtelenekké válnak,
nagyon gyakori az ehhez társuló túlzott bűntudat és önvád. Csökken az
emlékezési és döntési képesség, gyakoriak a halállal kapcsolatos gondolatok.
Kísérőtünet lehet még az étvágy megváltozása, akár a túlzott éhség, akár az
étvágytalanság formájában. Akiknél ezek a tünetek fennállnak, azok mindenképpen
orvosi kezelésre szorulnak, amely magában foglalja mind a gyógyszeres, mind
pedig a nem gyógyszeres eljárásokat.
Álmatlanságot okozhat
Habár a depresszió nem írható le úgy, mint az agy biokémiai folyamatainak
a megváltozása, mégis felfedezték, hogy bizonyos anyagoknak a mennyisége a
depressziós emberek agyában jelentősen csökken. Ezek közül a két legfontosabb a
szerotonin és a noradrenalin. Éppen ezért azok a gyógyszerek, amelyeket
manapság e betegség kezelésére alkalmazunk, ezeknek az anyagoknak a szintjét
növelik a központi idegrendszerben. Egyes szerek megakadályozzák, hogy ezeket a
vegyületeket az idegsejtek visszavegyék a sejtek közti térből, más szerek pedig
gátolják az agyban a lebomlásukat. A régebbi hatóanyagok, mint pl. az
amitriptilin, klomipramin, tranilcipromin komoly mellékhatásokkal bírtak, mivel
hatásuk nem volt eléggé specifikus, ugyanakkor az újabb szerek, mint pl.
reboxetin, fluoxetin, paorxetin, venlafaxin már lényegében csak a szerotonin
vagy csak a noradrenalin rendszert befolyásolják. Ezek a szerek leggyakrabban
émelygést, hányást, hasi panaszokat okozhatnak mellékhatásként, de ezek általában
átmeneti jellegűek. Általános mellékhatásuk az álmatlanság, ezért valamennyi
depresszió ellenes szert reggel, délelőtt kell bevenni, hogy az éjszakai
nyugalmat ne zavarják.
Nem hatnak azonnal
A depresszió elleni szerek egyik sajátossága, hogy legalább két hétig
kell szedni őket folyamatosan ahhoz, hogy hatásuk érezhető legyen. Azaz senki
ne várja azt ezektől a gyógyszerektől, hogy úgy hatnak, mint a
fájdalomcsillapítók, amelyek fél-egy órán belül már kifejtik hatásukat. A
szereket egyébként legalább 6-8 hónapig kell szedni, ezután a szakorvos
csökkentheti, és fokozatosan abbahagyathatja a kezelést, de a hirtelen,
önkényes gyógyszermegvonás súlyos következményekkel járhat, ezért ne legyünk a
saját magunk „orvosai"! Az is előfordulhat, hogy a depresszió mértéke olyan
súlyos, vagy olyan gyakran jelentkeznek a tünetek, hogy akár évekig,
évtizedekig is szedni kell a gyógyszereket.
Nagyon fontos tudni, hogy a depresszió ellen alkalmazott gyógyszerek más
gyógyszerekkel együtt szedve súlyos, akár életveszélyes állapotokat is
előidézhetnek. Ezért bármilyen új gyógyszert írnak fel a kezelés során, vagy
akár saját magunk veszünk recept nélkül gyógyszert a gyógyszertárban,
feltétlenül hívjuk fel az orvos és a gyógyszerész figyelmét arra, hogy
depresszió ellenes szereket szedünk. A recept nélküli vásárlásnál különösen
figyeljünk oda a megfázás elleni gyógyszerekre, mert számos közülük tartalmaz
olyan komponenst, amelyik a depresszió elleni szerekkel együtt akár súlyos
vérnyomás emelkedést is okozhat.
A recept nélküli vásárlás kapcsán meg kell említeni az
orbáncfűkivonatokat (hipericin) tartalmazó, szintén depresszió elleni
gyógyszereket. Fontos tudni, hogy ezek a készítmények is csak 2-3 hét után
fejtik ki hatásukat, ezért türelemmel kell lenni ez időszakban. Az orbáncfűnek
két olyan mellékhatása is van, amelyet feltétlenül figyelembe kell venni. Az
egyik, hogy gyorsíthatja más gyógyszerek szervezetből való kiürülését, ezáltal
gyengítheti hatásukat. Így pl. a véralvadásgátlók vagy a fogamzásgátló szerek
akár hatástalanná is válhatnak. Ezért orbáncfű tartalmú készítmény vásárlása
esetén feltétlenül jelezzük a gyógyszerésznek, hogy egyéb szereket is szedünk!
A másik fontos mellékhatás, hogy a bőrt érzékenyíti a napfényre, így ha valaki
orbáncfűkúra alatt napozik, gyorsabban leég. Ezért ilyen gyógyszerek
alkalmazásának idején tartózkodjunk a közvetlen napfénytől!
Természetes gyógyszerek
A depresszió kezelésének és megelőzésének természetesen van nem
gyógyszeres útja is. A kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres alvás, a
rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott lelki élet, hit Istenben
bizonyítottan távol tartják, illetve gyógyítják ezt a modern kori betegséget.
Minél nagyobb az össze-visszaság, a rendetlenség, a kimerültség és a csalódás
az életünkben, annál nagyobb az esélyünk a depresszióra. Ha azonban a mai lelki
értékek nélküli, anyagi gazdagságra törekvő értékrend helyett a lelkünk
nyugalmát keressük, akkor nagy valószínűséggel a depresszió is messze el fog
kerülni bennünket.
|